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顺产产后注意事项

日期:2018-02-01


1、保持室内空气新鲜:每日开窗通风,减少探视人员,防止交叉感染,保证产妇休息。

2、早排尿:顺产后回房2小时内要适当多饮水,尽早排尿,预防尿潴留。

3、早下床:顺产6小时候尽早下床活动,促进下肢静脉血液循环,预防下肢静脉血栓形成,促进恶露排出。

4、饮食:顺产后除禁食辛辣、刺激性强、过凉、过油腻的食物外要正常饮食,多吃蔬菜水果,如:面条、饺子、馒头、馄饨、炒菜、炖肉等,常温下苹果、香蕉、应季水果等都可正常使用,每日可吃5-6顿饭,禁忌无盐饮食。

5、安全注意事项:产后容易虚脱,下床前在床旁稳坐10分钟,站立要缓慢,入厕要有人搀扶,如有心慌、出汗、胸闷等不适要及时呼叫医护人员,防止虚脱摔倒造成伤害。

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手卫生指导

接触宝宝前,妈妈及家属一定要按六部洗手法先洗手,1、掌心相对,手指并拢,相互揉搓。2、手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。3、掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。4、弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓,交换进行。5、右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。6、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。即内、外、夹、弓、大、立、腕。

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